생리불순 대책법1 생리 불순 원인과 해결 생리 불순이란 일정한 주기로 오던 생리가 불규칙하게 오거나, 생리 주기가 지나치게 길거나 짧아지는 경우를 말합니다. 보통 21일에서 35일 사이의 주기로 생리가 오는 것이 정상이지만, 이를 벗어나는 경우에는 생리 불순이 의심됩니다. 생리 불순의 원인 일반적인 생리 불순의 원인은 다양합니다. 이 중에서도 가장 흔한 원인 중 하나는 호르몬 변화입니다. 여성의 생리 주기는 뇌, 자궁, 난소의 호르몬 조절에 의해 일어납니다. 이 호르몬 조절이 어느 한 요소에서 이상이 생기면 생리 불순이 발생할 수 있습니다. 체중 변화: 체중이 급격하게 늘어나거나 감소할 경우, 여성의 호르몬 수준이 변화하여 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 신체의 호르몬 수준을 변화시킬 수 있습니다. 이는 생리 주기를.. 2023. 4. 17. 이전 1 다음
